Vannak, akik inkább nyúlik a lovak után lovagolni , vagy miután már felmelegedett őket a vezető . Fontos, hogy legyen nagyon óvatos, ha nyúlik a ló, mint a helytelen technika sérülést az izmok . Ön tudja húzni mind a mellső és a hátsó lábak megelőzése érdekében fájdalom és elősegíti az egyensúlyt a lovat. Veszélyek a nem megfelelő Stretching

nem megfelelő nyújtás károsíthatja az izmok és inak a ló testét, különösen akkor, ha a “hideg ” előtt lovaglás . Soha ne fogd a ló lábát és bunkó , vagy hogy ez egy kemény jenki , hagyta, hogy visszaesik a földre . Nyújtsd a ló izmait után lovagolni , ha már felmelegedett. Szintén kerülni stretching egy ló beton vagy más kemény felületen , mivel ezek csúsznak , és fájt magukat .
Az elülső végtagon Stretch

Face a lovat , így a külső comb mellett , hogy a külső elülső láb . Kérd meg , hogy szüntesse meg a mellső lábát óvatosan felemelve a lábközép . Lassan terjed a ló mellső lábát előre tartva egy kézzel a térd alatt , és egyik kezét felett . Tartsa a láb ellen, a comb külső oldalába néhány másodpercig . Győződjön meg róla, hát egyenes , és hajlítsa a térdét , hogy megakadályozzák kárt magad. A lábát nyújtsa ki , lassan emelje fel , és engedje , hogy ez így van elfordítva a vállát. Mindig nyújtson mindkét lábát . Ez a szakasz különösen hasznos a lovak , hogy a tapasztalatok vállfájdalom.
A hátsó Leg Stretch : Extended Back

készülék mögött a lovat , és csak az oldalon, így nem közvetlenül mögötte . Kérje meg a lovat , hogy lassan emelje fel a hátsó lábát óvatosan felemelve a lábközép . Lassan terjed a lábát, és helyezze ellen a belsejét a térd , támogatja a lábát két kézzel alatt csánk . Helyezze az egyik kezét a hátán a csánk , a másik az első a térd , lassan és óvatosan nyomás le, és továbbítja a csánk , majd óvatosan húzza a lábát maga felé. Tartsa a helyzetben néhány másodpercig , majd óvatosan teszik a lovat , hogy tegye a lábát le . Tegye ugyanezt a másik hátsó lábát , vigyázva, hogy ne bunkó a lábak semmilyen módon.
A hátsó Leg Stretch : Extended Forward

stretching egy lovat is fontos, hogy a munka ellentétes izmok egyaránt , különben akkor be nagyobb a sérülés lehetőségét . Miután kiterjesztése a hátsó lábak vissza kell őket előrenyúlóak towardsthe előtt a lovat. Get előtt a hátsó lábát, és kérje meg a lovat , hogy vedd fel . Támogassa a láb az egyik kezével a csánk , a másik alatta . Lassan terjed előre , vigyázva, hogy ne sértse a hátad . Ezzel nyúlt előre, lassan emelje fel a lábát a has felé . Óvatosan állítsa be a lábát, vissza, és ismételje meg a másik lábát .