Kezelése a halál egy szeretett kisállat is olyan nehéz, mint vesztes egy fontos személy az életében . Be kell , hogy tisztában legyenek a mentális állapot , hogy élnek , miután egy ilyen trauma, és kérjen segítséget, ha szüksége van rá. A Humane Society rámutat, hogy embertársaink nem annyira szimpatikus, hogy a veszteség egy kisállat , mint azok a veszteség egy ember , így a sértett , hogy úgy érzi, magányos és elszigetelt , de el kell ismerni , és kezelni a bánat és trauma esetén Ön valaha is legyőzni azt . Utasítások
1

beszélni valakivel . Amikor szemtanúi az erőszakos halál, illetve az eredmények erőszakos halál, egy kisállat , valamilyen szinten a sokk valószínűleg jelen a rendszerben . Egy tanulmány szerint antropológiai zoológusok közzétett 2008 júniusában kérdése ” Anthrozoos : A Multidiszciplináris Journal of kölcsönhatásának Emberek és állatok ” arra a következtetésre jutott , hogy a pszichológiai hatással lesz az emberek , akik elvesztették háziállat a Katrina hurrikán volt, gyakran súlyos , sőt hozzájárultak a poszttraumás stressz zavar.

szerint Medicine.net , ha úgy érzi, a mély depresszió és alvásmegvonás és /vagy hallucinációk , akkor kell keresni egy mentális egészségügyi szakember , hogy megakadályozzák a további pszichológiai károkat
2

Elismerik a bánat , és ossza meg egy barátjával . Ha közel álltak a kisállat, akkor valószínű, tapasztalja a jellemző szakaszában az emberi bánat , melyek a következők : tagadás és elszigeteltség , harag, alkudozás , depresszió és elfogadás . Néha , ez könnyű, hogy elkapjanak a korábbi lépésben, elérve, hogy a jó barát hajtja meg már az izolációs lépést. Ha nincs szimpatikus barátom, amelyek néha nehéz megtalálni azokban az esetekben, kisállat elvesztése , keresek egy tanácsadó van lehetőség . A legfontosabb, hogy beszéljünk a veszteség egy másik személlyel .
3

írja ki a szorongás. Az írás lehet hatékony bocsátáshoz felgyülemlett , romboló gondolatok . Kezdve egy kis szomorúság naplót bizonyulhat hasznosnak bizonyult, mivel azt is lehetővé teszi, hogy emléket az elveszett háziállat írt egy állandó végrendelet .
4

Legyen aktív . Szerint a bánat tanácsadók a Memorial Kórház Towanda , Pennsylvania , fontos része egyre múlt a bánat magában gyakorolja és tartja a test aktív . Még egy kis fényt a gyakorlat segít , és lehet, hogy az eltereli a bánat egy kicsit minden nap .
5

aludni jó órát . A bánat tanácsadók azt mondják, hogy sok pihenés elengedhetetlen a fellendülés . Az elme nem tudja gyógyítani magát, ha nincs ideje , hogy visszaszerezze a REM ciklus. Rossz alvási szokások csak súlyosbítja a szenvedést.