Miután könyök műtét , rendkívül fontos, hogy kövesse egy átfogó terápiás program támogatása megfelelő gyógyulás a csontok , az izmok és inak . A terápia segít helyreállítani a könyök normál mozgástartomány és az izomépítés kitartást és erőt. Elbow műtét terápia három alapvető szakaszból áll: az azonnali terápia , fizikoterápia és masszázs terápia .
Azonnali Therapy

után közvetlenül könyök műtét , a fő cél a terápia az, hogy csökkentse a gyulladás és a fájdalom mellett a könyökízület , míg elősegítő megfelelő gyógyulás . A terápiát kell tartani legalább ez idő alatt , mert a könyök kell a megfelelő időt a pihenésre . Azonban fontos, hogy fenntartsák a nagy aktivitást csak lehetséges anélkül, súlyosbítva a sérülést. Orvosa vagy fizikai terapeuta meg kell adnia gyengéd nyújtó gyakorlatokat csinálni után azonnal könyök műtét. Rendkívül fontos , hogy a jég a könyök alatt rendszeresen a terápia folyamat . Ice nemcsak csökkenti a gyulladást , enyhíti a fájdalmat , a könyök területén .
Physical Therapy

A fizikoterápia után könyök műtét , amelynek célja a lehető legjobb működését a könyök , a a remény, hogy visszatér a sérülés előtti állapot . A gyógytorna program jellemzően kezdődik tartomány -of -motion gyakorlatok javítására alapvető mozgások .

Miután elegendő mozgástartomány sikerült elérni , a beteg mozog , hogy szelíd stretching gyakorlatok, amelyek ösztönzik a vérkeringést, hogy a közös , rugalmasság növelése , növeli az izomerőt és visszatér a könyök a normális működéshez. Elbow húzódik gyakran tartalmaznak különböző szakaszain a csukló és a kar , mivel ezek bevonása a könyök a mozgásukat.

Ezután a beteg kezd bele hatalom , aerobic , a rugalmasság , a koordináció és az izom tevékenység , fizikai terápia rend . Fontos, hogy a munka egy profi gyógytornász vagy rehabilitációs szakember a könyök műtét terápia . A szint a fájdalom diktálja , hogy milyen gyorsan kell előrelépni a fizikai terápia rutin; ezt a módszert kell tartsa meg a reinjuring a könyök .
Masszázsterápia

Elbow műtét terápia magában foglalja az ultrahang terápia és masszázs terápia a környékén a könyökét. Ultrahang terápia alkalmazandó mély hő , ami növeli a vér áramlását a térségbe. Ez nem csak segít a terület gyógyul megfelelően , javítja rugalmasságát a szövetek és csökkenti a fájdalmat .

A masszázsterápia kell biztosítani gyakran , általában miután minden fizikoterápia ülésén. Ez magában foglalja a masszírozó felett gyulladt területre , hogy csökkentse a hegszövet képződés , és ösztönözze a véredények fejlődését a károsult szövetben .

Manuális kezelés is alkalmazható . Az ilyen típusú terápia , a fizikai terapeuta kezét finoman csavarja , húzza , nyomja és manipulálni a könyök ízület különböző pozíciókat.