Equestrians elismerik, hogy ” a megállapítás az ülés” felfedezni a legjobb módja annak, hogy kényelmesen és magabiztosan a nyeregben , amíg a ló mozog szabadon minden sebességgel, és az egész terepen. Míg a tapasztalatlan lovas általában támaszkodik rá megszerezte lábak, feszes karok és szorosan tartsa a gyeplőt , hogy a stabilitás fenntartása , a szakmai képzés és a gyakorlat lehetővé teszi, hogy az amatőr lovas meghatározni a helyes test igazítás , amely biztonságot , a biztonság és egy jó kört mind a lovas és a mount. Utasítások
1

Ülj a nyereg a lábát a kengyelbe , és a lábad lelóg a ló oldalán . Ha nem kényelmes, ezt a saját, kérje egy hozzáértő asszisztens , hogy tartsa a lovat .
2

középre a test legmélyebb része a nyereg , vegyenek részt a core izmokat ( az alsó gyomor és vissza ) , és gondoskodjon a füled , a váll , a csípő és a sarok egy egyenes vonal .
3

Measure elöl és hátul a test annak meghatározására, hogy a nyereg a helyes illeszkedés az Ön . Meg kell tudni , hogy már három vagy négy ujj között, a lágyék és a nyeregkápát – az első – a nyereg , és a tenyerébe kell illeszkednie között az alsó és a szelet – a hátán – a helyes illeszkedő nyereg .
4

Helyezze a lábát a kengyelben , és kérje a ló mozog le sétálni.
5

mosogató az alsó mélyen a nyeregből pihentető a lábad , és lehetővé teszi a medence és a csípő , hogy inog ide-oda mozgását a mount hátán. Akkor sem kényszeríteni , sem ellenállni a mozgást . Tartsa a lábak és sarok igazodik a váll és a füle .
6

gyakorlat ül mélyen a nyeregben mindhárom gaits – a séta, az ügetés és a vágta .
7

Ellenőrizze a pozícióját gyakran, mint lovagolni . Kérdezd meg magadtól , ha túl feszült . Mérje fel , hogy Ön ül egy kiegyensúlyozott helyzet – nem túl messze az oldalon, vagy a hátsó a nyereg . Ellenőrizze, hogy a lábad nyugodt és lóg egyenletesen mindkét oldalán a ló .