Hogyan töltsük el az időt Doga

Doga , vagy a jóga a kutyák , úgy hangzott, mint egy furcsa fogalom. Ugyanakkor az idősebb kutyák és kutyák sérülések, gyengéd támogatott stretching segíthet javítani az életminőséget és növeli a sebességet a gyógyulás. Doga türelmet igényel , mivel egyes kutyák nem a figyelmet span , hogy töltsenek ki egy hosszú sor jelent , vagy tartsa a testtartás , de megéri az időt . Utasítások
1

Fogd a kutyát sétálni megkezdése előtt a doga munkamenet segít ledolgozni extra energiát. A legjobb, ha jóga jelent a kutyák számára , amikor a szőrös barátja nyugodt és ellazult . Először , kezdje csak egy vagy két jelent egy időben , hogy a kutya megszokja az új tevékenységet .
2

Csatlakozzon a doga osztály a területen , ha az rendelkezésre áll . Ez a legjobb módja annak, hogy a választék és tanulni a megfelelő technikát . A szervezett Doga osztályokban , oktatók vezet irányított osztályok , így a kutyák és tulajdonosaik kap egy jó szakaszon együtt .
3

Kezdje nap salutations , csak úgy, mint a saját jóga gyakorlat . Mögé álljon a kutya, és vedd fel az első mancsok , felemelve őket át a kutya fejét és a nyújtás az egész testet. A pályázat a kutyák , csak tartsa őket a hóna alatt . Tartsa néhány percet, és óvatosan , hogy a lábat vissza a földre .
4

Vigye a felfelé néző kutya . Az a kutya , mind a négy láb , tegye a kezét finoman a csípő és emelje fel a lábát le a földre , nyúlik a hát alsó részén. Ismét tartsa néhány másodpercig , majd ismételje meg a nap köszöntését , megismételve a két jelent 3 vagy 4 alkalommal .
5

Végezze el Doga hajót jelent , finoman hízelgő a kutya az oldalára , és óvatosan tartja a mellső mancsát . Emelje fel a lábat óvatosan , hogy hozzon létre egy szakasza az egész hasa . Ez egy nagyszerű alkalom, hogy egy pillanatra, a szeretet és a has dörzsöli .
6

Roll kutyája több mint rá hasát a sáska . Míg az emberi testek létrehozhat egy visszafelé kanyar , minden haver kell tennie ezt Doga jelentenek a többi a hasát az elülső és hátsó láb kinyújtott. Egyszer a helyén , masszázs a hát izmait , lassan és óvatosan .
7

Vége a meditáció jelent , mint minden jóga stílus . Csak feküdt a hátadon a padlón a karokat és a lábakat kinyújtott , így a kutya pihenni békésen az oldalán . Maradj a jóga meditáció legalább öt percig, majd , hogy a kutya sok dicséretet jógával jól sikerült .

Vélemény, hozzászólás?